И да, вот он - последний день долгожданного отпуска! Завтра на работу, а мне кажется, что я разучилась водить машину. Целый месяц рулила со всеми, рефлекторно нажимая на тормоз и газ, включая поворотники. А сегодня села за руль - давно забытые впечатления! Да и без лихачеств.

@темы: мысли вслух

---

От Мильвы

По славянскому гороскопу я Род

Род
21 февраля-20 марта



Часто в сказаниях Род называется первоосновой и творцом Вселенной. Также Род, как ряд потомков, вышедших из одного начала, символизирует единство всего живого в мире. Те, кто родился под покровительством Рода, нередко ощущают свою сопричастность всему в мире и свою взаимосвязь со всеми людьми.

Мало того, осознаваемая или не осознаваемая, эта сопричастность является основой жизни и благополучия людей этого месяца. Они лучше всех умеют на деле воплотить принцип: "если хочешь что-то изменить - изменись сам".

Эти люди - жертвы самих себя и других. Восприимчивы. Внутренне богаты. Это самые преданные и привязчивые люди. Интуиция преобладает над интеллектом. Они предпочитают, чтобы их выбрали. Преданные, покладистые и прощающие партнеры. Род покровительствует мудрым, постигнув всю премудрость трех миров: небесного, земного и подземного.

Такой человек с рождения отлично знает психологию, в том числе психологию бессознательного, насквозь видит тайные мотивы поведения других людей. То, что человек произошел от животных, для него очевидно, он чувствует кровное родство с живой природой.

А в природе в эти дни все пробуждается для любви. Поэтому стихийная сексуальность его очень сильна. Если этот человек пускает в ход свои чары, то бывает трудно устоять. В любой области жизни он может запутать ближнего и сбить его с пути. Но сети его не только губительны, но и целительны: никто лучше мудрого Рода не наставит на путь истинный. Любя и понимая всех, не гнушаясь никем и не боясь спуститься в самый ад, Род выводит живые души из мрака.

Это самый загадочный знак. Туманен и загадочен для многих путь людей этого знака. Люди, родившиеся в это время, самые страстные любовники и любовницы, иногда кажется, что в них, буквально, кипит кровь от переизбытка чувств.

Остальные знаки славянского гороскопа.

@темы: ссылки, гороскоп

---

Диеты, диеты! Это так актуально!

14.06.2009 в 17:18

Пишет  Witch_Jane:

Выглядит вкусно. Может кому пригодится.

13.06.2009 в 17:10

Пишет  Мев:

Новая диета.
Лазила по сети и случайно наткнулась на вкусную диету . Осталось обзавестись мощным блендором и вперед, к моей фигуре шестилетней давности.
Оригинал лежит здесь www.glamour.ru/blogs/diet/130450/

Смузи – отличная замена булочкам и шоколадкам, с которых вы никак не можете слезть, чтобы похудеть. Этот коктейль одновременно сытный и легкий, и к тому же вам не придется тратить много времени, ведь смузи готовится за пару минут.
Если вы решили худеть с помощью смузи, вам нужно знать про него два главных секрета.
Первый: смузи лучше не пить, а есть, причем самой маленькой ложечкой, которая только у вас найдется. Идеально – чайной или десертной. Так вы получите от густого напитка максимум удовольствия, незаметно усмирите аппетит, быстрее почувствуете насыщение и сохранить это приятное чувство дольше.
Второй секрет: смузи вовсе не обязательно использовать только на завтрак. Для тех из нас, кому не помешает сбросить лишние кг, это отличный вариант и для обеда с ужином. На такой диете вы можете рассчитывать потерять 2-3 кг за одну неделю. Принцип действия – как с промышленными диетическими коктейлями из магазина: один смузи равен одному приему пищи (всего их в течение дня может быть 3-5; или же вы обедаете, как обычно, а остальные приемы пищи заменяете коктейлем).
Разница только в том, что в данном случае вы точно знаете, что продукты в коктейле самые свежие и хорошего качества, и вы не положите туда ни крупицы консервантов, ароматизаторов и прочей вредной «химии». В итоге организм не только избавится от лишнего количества жира и токсинов, но и подзарядится необходимыми витаминами и полезными веществами из фруктов и овощей.
Кстати, главный плюс смузи – в нем можно сочетать полезное и вкусное без ущерба для конечного результата. Так что смело сыпьте при случае льняные семечки, пшеничные проростки, зеленые листья шпината, ломтики сельдерея и прочую не самую приятную на вкус, зато супероздоровительную снедь – в комбинации с вашим любимым томатным соком или ягодами они наверняка пойдут на ура.

Секреты идеального смузи-дня:
* чем больше замороженных фруктов/ягод, тем гуще получится коктейль;
* чтобы вкус получился богатым, смешивайте кислые и сладкие виды фруктов;
* льняные семечки – отличный источник клетчатки и ценных антиоксидантов, при этом они никак не влияют на вкус, поэтому можно использовать их в любом смузи-рецепте;
* вместо натурального йогурта (без добавок и консервантов) отлично подойдет кефир;
* апельсиновый сок можно заменить 100% ананасовым, гранатовым или виноградным;
* банан смогут заменить сочные персики, манго и ломтики ананаса;
* готовый смузи хорошо украсить горстью орешков – грецких, миндальных или бразильских.
Рецепты смузи.

Самый простой фруктовый смузи
Самый простой фруктовый смузи
Для рецепта Вам потребуются:
- апельсин (крупные сладкие) - 4 шт.
- грейпфрут (красный) - 1 шт.
- банан - 3 шт.
- лед - 1 горсть.
Выжать из апельсинов и грейпфрута сок. Бананы очистить и порубить. Сложить все ингредиенты в блендер, взбить до однородного состояния. Подавать, украсив цедрой и ломтиками апельсина и грейпфрута.

Освежающий яблочный смузи

Для рецепта Вам потребуются:
- яблоко (крупное) - 1 шт.
- киви (очень спелые) - 3 шт.
- банан - 1 шт.
- кишмиш (зеленый) - 1 гроздь
- имбирь (корень свежий) - 1 см.
- зеленый чай - 1 стакан
- мед - 1 ст.л.
Банан нарезать и заморозить. Яблоко очистить, нарезать маленькими кубиками. Киви очистить от кожуры. Имбирь очистить и натереть на терке. Положить замороженный банан и остальные ингредиенты в блендер, взбить до однородного состояния.

Дынно-клубничный смузи
Для рецепта Вам потребуются:
- дыня (небольшая сладкая) - 1 шт.
- клубника - 300г
- мята (свежие листья) - 5–10 шт.
- газировки (Sprite, 7UP) - 1/2 стакана.
Дыню очистить и нарезать небольшими кубиками. В блендер добавить газировку, кусочки дыни, и клубнику. Все смешать до однородного состояния. Вылить в бокал для коктейля и подавать.

Смузи с манго и геркулесом
Для рецепта Вам потребуются:
- йогурт натуральный - 150г
- манго (очищенный от косточки и кожуры и мелко порезанный) - 1 шт.
- геркулес - 2 ст.л.
- лед - 4 кубика.

Чернично-клюквенный восторг
* 1 банан
* 1/3 чашки (160 мл) черники или голубики (свежей или замороженной)
* 150 мл натурального йогурта
* 2 чашки клюквы (свежей или замороженной)
При использовании замороженных ягод, дайте им немного разморозиться. Затем смешайте банан и ягоды в блендере (помешивайте периодически), добавьте йогурт и продолжайте взбивать до густой консистенции.
Взбить все ингредиенты в блендере. Подавать.

Чернично-грейпфрутовый смузи.
125 мл (1/2 чашки) свежей или замороженной черники 3 крупных грейпфрута 5 морковок
Вымойте морковь, очистите и нарежьте грейпфрут. Выдавите сок из морковок и грейпфрута. Смешайте в блендере чернику, затем добавьте к ней сок из моркови и грейпфрута и взбивайте до получения густого напитка.

Солнечный завтрак
* 5 морковок
* 2 апельсина
* 1 манго
* 3 стебля сельдерея
Вымойте морковь и сельдерей, очистите от кожуры апельсины и манго, порежьте на сегменты, удобные для соковыжималки. Выжмите сок из долек апельсина и манго (если вы любите сок с мякотью, добавьте в отжатый сок немного мякоти от апельсина и манго). Выжмите сок из сельдерея и морковок. Соедините оба получившихся сока и взбейте в блендере (добавьте лед по желанию).

Яблоко-морковь-яйцо-апельсин
* 2 яблока
* 1 яйцо
* 4 морковки
* 2 апельсина
Нарежьте яблоки, вымойте морковь, очистите апельсины от кожуры. Выжмите сок из яблок и моркови. Смешайте в блендере мякоть апельсинов, яйцо, яблочный и морковный соки до однородной консистенции.

Морковь+лайм
1 большая морковка, ломтиками
240 мл морковного сока
240 мл нежирной сметаны
½ лайма, очистить и порезать кубиками
соль и перец по вкусу

Огурец+перец+лук
Кол-во порций: 2
1 ст. томатного сока
½ перца (острого кайенского или сладкого), ломтиками
100 гр. огурца, порезать
1 ч.л. лимонного сока
1 ч.л. зеленого лука (нашинковать)
1 ч.л. соевого соуса, соль и перец (по вкусу)
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.
Смешайте в блендере морковь с морковным соком. Добавьте оставшиеся ингредиенты, смешайте до консистенции смузи и сразу же подавайте.

Помидор+огурец+сельдерей

240 мл натурального йогурта
1 крупный огурец (ломтиками, без семечек)
1 крупный помидор
1 стебель сельдерея (ломтиками)
1 ст.л лука (нашинковать)
соль, перец, соус табаско (по вкусу)
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.

Кресс-салат+киви+виноград
2 киви (очистить и разрезать на четвертинки)
85 гр. кресс-салата
150 гр. винограда (зеленый сорт)
180 мл натурального йогурта
2-4 ч.л. меда (по вкусу)
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.

@темы: ссылки, всяко-разно

---

Красиво!

29.06.2009 в 18:56

Пишет  aurora polaris:

allexandr - Старый город

(c)

@темы: фотографии

---

Слегка покачивает после всех перелетов. Но хорошо. Муж несказанно рад, делиться впечатлениями в машине - " Так плохо без вас, одиноко. " А я, ехидна жена, сразу заметила - " Надо ездить в отпуск два раза в год, ценить будешь еще больше!"
Подлетая к Барселоне, обошли стороной грозовое облока. Молния летала с нашей стороны. Потрясающее зрелище.
Дома опять скопилась куча дел, но так тихо! У брата мой сын и шестилетняя племянница устраивали бои местного значения. Мне думается, что им было душевно. Именно на таких вот игрищах и формируется дальнейшая дружба, понимание друг друга и укрепляется родство. Но мы-то, то бишь я и жена брата - катастрофа! Как бабушка, у которой бывало нас собиралось шестеро! внуков, практически с небольшой разницей в возрасте, выдерживала все это. Правда у нее был дом, участок и под боком речка, но тем не менее, иногда же мы собирались все вместе в комнате, если например шел дождь.
Факт остается фактом - неделя было веселой. Соседи периодически стучали в стены и батареи, салютовали общему безумию . А сегодня утром Лена мне сказала - " Слушай, так тихо в доме, чего явно не хватает!"
- Отдохни до будущего года, дорогая! А если будешь сильно скучать, так мы вернемся. Продолжим наши игрища!

@темы: мысли вслух

---

Улетаем.

---

Случайно найденная фотография в компе у брата. Сын перед крестинами.

@темы: фотографии, сын

---

Горькая правда состоит в том, что через неделю на работу, а в воскресенье последний самолет и в ночи я уже буду дома.

@темы: мысли вслух

---

Как-то быстро и незаметно отпуск движется к своему логическому завершению. Поездка в Астрахань порадовала обилием встреч и впечатлений.
На " Терминатора" я так и не попала. Первый раз завалились в кино большой толпой друзей и все они это кино уже видели. Сходили на " Мальчишник в Вегасе". Под пиво, огромной толпой и с комментариями - ничего. Повторно поехали и не попали в струю, до сеанса надо было ждать аж 4 часа, и мы пошли на " Предложение" - один из моих любимых жанров, современная сказка о любви. На мой взгляд, немного мало юмора, но фильм понравился.
Сводила сына в ТЮЗ - сказки Пушкина. Немного он маловат, конечно, для подобных мероприятий, но так активно хлопал и подпевал, а как резвился в вестибюле! Хорошо!
А еще мы купались на Волге. И вот летит из воды моя красота с криком : - Мама, писать!!!
Пляж замер. А сын добежал до ближнего куста и, сделав необходимые манипуляции, рванул обратно в воду.
Нечего загрязнять атмосферу! Мы из Гринписа!

@темы: мысли вслух

---

Отпуск радует своими впечатлениями, множеством встреч и удачно проведенным досугом. Т,т, тьфу, чтоб так и было
Марш - бросок по Москве в пятницу порадовал. Повторить Яну не боюсь - есть люди и отношения, которые не меняет время и расстояние. И это хорошо, это радует! В мире, где все непостоянно, где сами мы меняемся не замечая, есть друзья, с которыми наши, может даже не слишком хорошие перемены, не заметны. Зато все лучшие наши качества благоухают, как цветущие сады.

@темы: мысли вслух

---

Ну вот и все! Боевая готовность номер один. Чемоданы практически готовы. Все родственники, еще отвечающие на мои звонки, наотрез отказываются говорить, как там с погодой. Но я готова ко всему. Надеюсь, что готова! Остаются мелкие нюансы, котрые будут длиться до выхода из дома.
И, все же, думаю, что в Шерементьево в 9 вечера будет прохладно.
Как вам кажется?

@темы: мысли вслух

---

Осталось 4 рабочих дня! Сегодня так расслабилась с утра, работала после обеда, подбирая домашние дня! Мечтая, что уже в субботу окажусь в кругу семьи, а в воскресенье собирается шумная толпа родственнков. Кррасота!
И вот в такой расслабухе прихожу на работу, а там первый пациент! Ба-бах!!! Стрессотерапия! Мозги быстренько встали на место и работать, работать, работать...
Еще четыре дня...

@темы: мысли вслух

---

Нам не дано предугадать последствия наших решений.

@темы: мысли вслух

---

Какая-то несобранность и неорганизованность.
Сама на себя сержусь.

@темы: мысли вслух

---

21.05.2009 в 07:31

Пишет  Турмалин:

* via  клавиатурная мышь.

тренажер -тся /-ться

Орфографические ошибки в письме - как клоп на белой блузке.
(с)

Ь ставится:

1. В неопределённой форме глагола (инфинитиве): умывать(ся), беречь(ся).
2. В окончании 2-го лица единственного числа настоящего или будущего времени: умываешь(ся), бережёшь(ся).
3. После согласных [кроме "й" и "г" – ляг(те)] в формах повелительного наклонения: исправь(те).
4. В возвратной частице (суффиксе), стоящей после гласного звука: вернусь, вернитесь, вернулись, вернувшись.

В остальных случаях в глагольных окончаниях ь не ставится: он пошёл умываться, но: он умывается

упражняться

www.tsya.ru/

@темы: ссылки

---

Олег Янковский.

Олег Иванович Янковский родился в 1944 году в городе Джезказгане (Казахстан) в дворянской семье. Его отец Иван Павлович, бывший штабс-капитан лейб-гвардии Семеновского полка, происходил из польских дворян. Отца Янковского арестовали в ходе чисток в РККА после дела Тухачевского и с семьей выслали в Казахстан, где он погиб в лагерях системы ГУЛАГа.
После смерти Сталина Янковские смогли уехать из Средней Азии в Саратов. Старший из братьев Олега – Ростислав – окончив Саратовское театральное училище, уехал в Минск играть в Русском театре. 14‑летнего Олега он забрал к себе, чтобы снять с родных (в семье остался один кормилец – средний брат Николай) хотя бы часть материальных забот. В Минске Янковский-младший дебютировал на сцене – нужно было заменить заболевшую исполнительницу эпизодической роли мальчика в спектакле "Барабанщица".

После окончания школы Янковский вернулся в Саратов, где в 1965 году окончил Саратовское театральное училище. После окончания училища он был принят в труппу Саратовского драматического театра, где за восемь лет работы сыграл ряд ведущих ролей. После успеха в роли князя Мышкина в спектакле "Идиот" (по Федору Достоевскому) в 1973 году был приглашен в Московский театр им. Ленинского комсомола (ныне – Ленком).

На сцене Ленкома наиболее значительными работами Олега Янковского стали роли в спектаклях "Автоград XXI", "В списках не значился" по Борису Васильеву, "Ясновидящий" по Лиону Фейхтвангеру, "Синие кони на красной траве" и "Диктатура совести" Михаила Шатрова, "Оптимистическая трагедия" Всеволода Вишневского, "Карманный театр" Жана Кокто, "Гамлет" Шекспира, "Школа для эмигрантов" Дмитрия Липскерова, "Чайка" Антона Чехова, "Шут Балакирев" Григория Горина, "Tout pay?, или Все оплачено" Ива Жамиака.

В 1968 году Олег Янковский дебютировал в кино. Первые работы в кино – "Щит и меч", "Служили два товарища" – сразу сделали его одним из наиболее популярных артистов страны. Позднее этот список пополнился рядом выдающихся работ в фильмах Андрея Тарковского ("Зеркало" и "Ностальгия"), участием в фильмах "Полеты во сне и наяву" Романа Балаяна, "Крейцерова соната" Михаила Швейцера, "Мой ласковый и нежный зверь" Эмиля Лотяну, "Обыкновенное чудо", "Тот самый Мюнхгаузен" Марка Захарова и других. Всего Олег Янковский снялся более чем в ста фильмах. Одна из последних работ Янковского в кино – фильм Валерия Тодоровского "Стиляги", премьера которого состоялась в декабре 2008 года.

В 2000 году состоялся режиссерский дебют Олега Янковского ‑ он снял свой первый фильм "Приходи на меня посмотреть", в котором сыграл одну из главных ролей.

С 1993 года Олег Янковский – президент Открытого Российского кинофестиваля в Сочи (МКФ "Кинотавр"). С 1997 года – директор кинофестиваля "Кинотавр".

Народный артист СССР (1991).

Лауреат Государственной премии СССР 1987 года – за участие в фильме "Полеты во сне и наяву". Лауреат Государственной премии РСФСР имени братьев Васильевых (1989 год) ‑ за участие в фильме "Крейцерова соната". Лауреат Государственной премии РФ (1997 год). Лауреат Государственной премии РФ 2002 года – за исполнение главной роли в спектакле Московского театра "Ленком" "Шут Балакирев". Лауреат премии Ленинского комсомола 1977 года (за талантливое воплощение образов современников в кино).

В 1983 году удостоен звания лауреата ХVI Всесоюзного кинофестиваля в номинации "Призы за лучшие актерские работы" за лучшую мужскую роль в фильме "Влюблен по собственному желанию".

В 1984 году за роль в фильме "Влюблен по собственному желанию" был признан "лучшим актером" по версии читателей журнала "Советский экран".

Удостоен премии "НИКА" в номинации "Актер" за 1991 год.

Лауреат Международной театральной премии Станиславского за роль Петра I в спектакле "Ленкома" "Шут Балакирев" (2001 год).

Лауреат премии "Золотой Орел" (2004 год) в номинации "роль второго плана" (граф Пален в фильме "Бедный бедный Павел).

Олег Иванович Янковский награжден тремя орденами "За заслуги перед Отечеством" – IV степени (1996 год), III степени (2007 год) и II степени (2009 год).

Был женат. Жена – актриса Людмила Зорина. Сын – Филипп Янковский – актер и кинорежиссер. Невестка – актриса Оксана Фандера. У Олега Янковского двое внуков.


www.rian.ru/culture/20090520/171635208.html

@темы: фотографии, информация

---

19.05.2009 в 22:57

Пишет  Nosema:

Только сейчас дошло: одежда Алисы росла и уменьшалась вместе с Алисой.
А Карик и Валя, когда уменьшились, потеряли сандали, панамки и трусы.
*
На самом деле я думаю, что это Крошечка-Хаврошечка заползла в ухо Зевсу - и от боговых мыслей так выросла, что выползти не смогла. Высовывала ноги в трубы, давила локтями улиток, кричала: я натравлю на вас кошку! - и в итоге у него так разболелась голова, что он согласен был даже расколоть череп.
*
Еще я думаю, что у Оле-Лукойе и Мери Поппинс был общий зонтик; и когда она находила работу, никому не снились плохие сны.

@темы: позитив

---

Я вообще о работе писать не люблю. Потому как жрет много сил и энергии. Но вот сегодня, что-то..
Неделю назад на прием пришла девочка 6-7-8 лет, не помню точно. Банальная вирусная, но осложнилась начинающимся отитом. То есть - вот оно - начало! Угу, смотрю, маме подробно объясняю, даю АБ.
Миновала неделя - у девочки перфорация со всеми вытекающими последствиями. Я, конечно, думаю, что виновата я ! ( как всегда! ) Сижу, считаю дозу, смотрю опять ребенка. Все правильно, все отлично! Но не может быть того, что есть! Никак не может! Противоречит всему!
Смотрю на маму: - Расскажи-ка ты мне милая, как ты лечишь ее? Что даешь? Сколько раз в день? В какой час? В какой дозе?
И что вы думаете, доза АБ в 4 раза меньше назначенной! У меня медленно встают волосы дыбом! Я даже ощущаю их шевеление!
- Почему? - тихо выдавливаю я .
- А года два назад нам доктор назначил там вот это и в этой дозе!
Два года назад! Какой-то банальный инфицированный нарез мама сравнила с отитом! И после всех детальных объяснений! Что, почему и чем грозит! Почему доза высокая!
-Нет, нет, доктор, я вам доверяю! -
Но почему??? Почему не слушаешь? Оно, конечно, вопрос глупый, но вот хочется понять!
Занавес! И долгие продолжительные аплодисменты!

А еще сегодня уже под окончание рабочего дня пришла одна девушка 12 лет. Полезла мыть ноги в фонтан, и напоролась на стекло. Неплохо так напоролась. Половину вытащила, кусочек остался. Обработали, обезболили, разрезали, достали. Выпрямляюсь, спрашиваю: - Слушай, красавица, а дома у тебя ванной нет?
Родители сложились напополам!

@темы: мысли вслух, рабочее

---

День Рождения!

Утро. Детский сад.

С друзьями.
Дома. Вечером.

Воскресенье. С родственниками.

А вот здесь выложены фотографии - год и два года : www.diary.ru/~mjarcj/p45549865.htm

@темы: праздник, фотографии, ссылки, сын

---

Ну вот, день рождения сыну отпразновали - остался последний семейный обед сегодня ( потом выложу фотографии) - документы получены, билеты куплены, работу поменяла. На новом месте мне очень нравится, немного дальше добираться, по времени, но спокойствие - оно дороже!
Все родственники уже успели разобижаться, все думают, что приехав, мы весь месяц проведем в одном конкретном месте. И как это сделать нам, врастопырку между Москвой и Астраханью? Учитывая, что у мужа всего неделя! В итоге, мне придеться сделать 6! перелетов! Вчера пыхтела, как самовар! Отпуск мой, хочу тишины и покоя, но ... Покой нам только сниться.
Выдвинула встречное предложение - почему бы вам, милые родители, на месяц не перебраться в Москву, к сыну! И затрат нам меньше, и перелетов, и стрессов для ребенка. И в куче все будем, могучей! И родни здесь - до тучи, а в Астрахани вы одни! Но нет!
В итоге, поеду провожать мужа и после 7 июня на неделю планирую задержаться в столице, потом на обратной дороге - 4-5 дней проведем вместе с сыном ( очень хочется в зоопарк ).
Но все это при отсутствии какого-то ни было ЧП.
Дай Бог, чтобы все сложилось!